2011年 04月 06日
増える体重。
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この半年、特に出張が続いて外食が増えたことと、
クライアントとの懇親の席が多かったことも原因でやたらと超えました。
現在、人生で最も「太」で「重」です。

一気にいろいろなことを頑張っても無理がでるので、
少しずつ運動を増やしたり、食事を調整しながらやっていこうと思います。

それにしても、残念…。
by nao
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by ippo2010 | 2011-04-06 08:09 | ■変わること変わらないこと


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