2012年 10月 31日
秋の北海道ジョグ「10km」
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今朝は出張先「北海道岩見沢市」でジョギング。
気温が10度を下回っていたので寒かった〜!

5kmを過ぎた辺りから暖まってきたけど、腕と指が寒さで痛いほどでした。
寝不足のせいか、10kmとは言えちょっと疲れ気味でした。

さぁパリッと仕事してきます!
by nao
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by ippo2010 | 2012-10-31 08:39 | ●ジョギング・トレーニング


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