2013年 01月 03日
新春ナイトジョグ5.21km
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さて、この年末年始で標準体重+1.2kg。
ベスト体重+2.2kgとなりました。1週間で戻します。

12月17日以来のジョギング、夕飯後だったから少しゆとりをもったペースで。
やっぱり走るの気持ちいいわ〜。でも食後はやめましょう(笑)

毎朝勉強(際塾研究)に充てると約束してから2ヶ月。
はやく次の勉強や企画、運動に映りたいけど、あと1.5ヶ月我慢!

ウルウル…(TT)

皆様はどんなお正月でしたか?
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by ippo2010 | 2013-01-03 20:22 | ●ジョギング・トレーニング


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