2013年 04月 19日
京都昼休みジョグ「6.0km」
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京都で昼休みジョグ。
膝をいたわって、ジョギングはだいぶ減らしていたのだけど、
4分台で走ることができて一安心。

無理しないで気長にやっていこうと思います。
by nao
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by ippo2010 | 2013-04-19 06:38 | ●ジョギング・トレーニング


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