2013年 06月 13日
昼休みジム
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京都研究所での昼休み、ジョグ以外でもカラダを動かすことが
できる環境があることを教わりました。ステキ!

実は出張しているほとんどの工場にこうした施設はあるんだけど、
上半身だけのウェイトならトレーニングできるかもね。

スキマ時間、上手に使いたいですね!
by nao
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by ippo2010 | 2013-06-13 08:28 | ●ジョギング・トレーニング


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