2013年 10月 27日
Coldwater(MI) Running 6K
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シカゴ経由、デトロイトからコールドウォーターに移動し、6kmラン!
気温は夕方で10℃くらい、半袖半ズボンでメチャ寒かった(><)

それでも、20時間以上移動してきたカラダを適度に動かして、気持ちよかったです。

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夜は時差ぼけ対策に、ホテルのフィットネスルームにあるクロストレーナーを使って40分汗を流してきました。
これで何とか23時まで起きたから、明日朝までぐっすり眠れるように願ったけど、
結局3時間睡眠ですね(苦笑)

by nao
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by ippo2010 | 2013-10-27 23:25 | ●ジョギング・トレーニング


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