2015年 01月 25日
箱根5区!
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小田原の自宅から箱根小涌園まで21.1km登坂ラン完走!
目標の平均ペース5:30min/kmは成功、なかなか脚をヤラレますね(笑)

Distance 21.49 kilometers
Time 1:55:19
Av.pace 5:21mins/km

箱根駅伝のランナーたちのペースがどれだけスゴいか
思い知るのもおこがましいですが、再認識。。。
by nao
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by ippo2010 | 2015-01-25 17:35 | ●ジョギング・トレーニング


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