2015年 04月 18日
地蔵堂〜箱根湯本トレイルラン25.6km
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SEKISUIメンバーとの楽しいトレイルラン企画。
2日前に決まった無茶な企画だったのに、元気で楽しいランを堪能できました。
ゴールは箱根湯寮で温泉、そして小田原で美味しいご飯で大満足です。

個人的な反省としては、
①登坂ランのトレーニングをもう少し取り入れようと思いました。
②橋野さんに教わった脚の運び方、腕の使い方を練習
③靴のインナーソールを忘れないこと(痛かった)

また次は秋かな?
楽しみにします。
皆様、ありがとうございました。
by nao
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by ippo2010 | 2015-04-18 23:59 | ●ジョギング・トレーニング | Comments(0)


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