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2014年 10月 26日
夕方、小田原の海へ。
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広域農道抜けて小田原の海へ。夕方の空と波の音、気持ちいいです。
今月のバイク練習量は約120km。

練習量はなかなか増やせないから、質で工夫必要ですね。
トレーニング方法も工夫して、楽しみたいと思います。
by nao
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by ippo2010 | 2014-10-26 21:40 | ●ジョギング・トレーニング
2014年 10月 25日
日本トライアスロン選手権 上田藍選手応援
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日本トライアスロン選手権!

フェアリーズOBが藍選手とお友だちということもあって、
一緒に観戦・応援しにいってきました。


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惜しくも結果は2位でしたが、年間シリーズチャンピオン決定!
アジア金メダリストのレースを応援できて幸せでした〜!

上田藍選手ブログはコチラ

by nao
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by ippo2010 | 2014-10-25 17:28 | ●ジョギング・トレーニング
2014年 10月 17日
Kona 15th birthday
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今日は愛する長男konaの誕生日!
おめでとう! そして産まれてきてくれてありがとう!

君に会えて幸せです。
もう中学3年生、来年はいよいよ高校生だね。
by nao
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by ippo2010 | 2014-10-17 12:07 | ●KONA
2014年 10月 05日
第10回銚子マリーナトライアスロン出場 51.5km
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台風18号迫る中、スイム短縮の50.5トライアスロンレース。
コンディションも大変でしたが、ウェット来たまま坂道が多い40kmを完走
するはめになった後悔と恥ずかしさの方が思い出となりました。

TIME: 2:21:45(102位/360人くらい)

銚子マリーナトライアスロン
■リザルトはコチラ
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by ippo2010 | 2014-10-05 23:06 | ●ジョギング・トレーニング