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2015年 08月 30日
木更津トライアスロン51.5
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生まれ育った故郷の木更津港で、オリンピックディスタンスのレースを楽しんできました!

タイム 2時間16分19秒(自己新)

総合35位/完走850人
年代別5位

スイムを少し抑えて、バイクをタテトラよりも1km/h上げて、ランは4:30min/kmを目標設定。結果的には、バイクもランもクリア!特にランは4:22km/hで走りきることができて、一歩成長できた感じを得ました。


兄も一緒に出場、声かけながら楽しかったなー!


写真
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by ippo2010 | 2015-08-30 13:04 | ●ジョギング・トレーニング | Comments(0)
2015年 08月 26日
徳山港
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徳山でのイベント翌日、部署の素敵な方々と朝ラン。
ほとんど散歩だったけどね(笑)
楽しいひと時でした!




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by ippo2010 | 2015-08-26 22:28 | ●ジョギング・トレーニング | Comments(0)
2015年 08月 16日
湯河原 OWSトレーニング
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夏休み、毎朝のように湯河原でオープンウォータースイミングの練習へ。往復のバイクも良い練習になりました!

一緒に練習できる仲間がいるってありがたいです。


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by ippo2010 | 2015-08-16 22:31 | ●ジョギング・トレーニング | Comments(0)