人気ブログランキング | 話題のタグを見る
2013年 12月 29日
富士山に向って御殿場67K
富士山に向って御殿場67K_c0067646_6453918.jpg

今月のトレーニング目標GOAL、バイクが残66K。
仕事も家事を終えたので、富士山に向って走ってきました。
半パンでいったから、凍るかと思うくらい寒かった(笑)

距離:67.13km/タイム 2:34:24
移動時間: 2:29:36/平均移動速度: 26.9 km/h
最高スピード: 54.3 km/h

富士山に向って御殿場67K_c0067646_6454557.jpg

往路は延々登坂、高低差500m以上で
よいトレーニングになりました。

by ippo2010 | 2013-12-29 19:56 | ●ジョギング・トレーニング


<< ナオリンコカップ2013年冬場...      2013年仕事振り返り。 >>