カテゴリ：●ジョギング・トレーニング( 149 )

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2016年 11月 20日
雨の箱根芦ノ湖往復ランニング！
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箱根駅伝山登りの五区、続けて六区を走ってきました！

距離36km, 獲得標高1,078m.

実業団OBと走れる幸せ、ラスト5kmから4:15mpkまでしっかりアゲて、引っ張ってもらったんですが、スパーっと美しく走る姿に惚れ惚れ😍

箱根湯寮で♨️入って、小田原で飲んで、ウチに移動してからも夜中2時過ぎまでコタツでワイワイ語り合って良い思い出になりましたネ（笑）

栗山アニキ、女神〜るさん、オマターさん。どうもありがとうございました！

#hakone #running #箱根 #ランニング #triathletelife #tしつかりあけでてriathlon #箱根駅伝 #小涌園 #ユネッサン
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▲ by ippo2010 | 2016-11-20 22:05 | ●ジョギング・トレーニング
2016年 10月 23日
初フルマラソン完走！_アクアラインマラソン


初フルマラソン完走出来ました！
腰の痛みは悪化せずに持ちこたえてくれたのは感謝❤︎

【思い出】
❶たくさんの小中学の子供たちとハイタッチ出来て元気もらえたなー！
❷スタートが混んでて走れなかったことにビックリ（笑）
❸清見台の下り坂でペース上げたら、腹筋から足先まで、全部同時に痙攣がきて、まさに撃たれたシカ。映画プラトーン状態（笑）
❹トイレに寄っちゃった（笑）
❺フローズンブルーベリー最高！

最後は気持ちよくダッシュしてゴール！
目標の目標3:45以内は58秒足らず未達😢

今後の目標にします！
応援ありがとうございました！

#ちばアクアラインマラソン2016 #アクアラインマラソン #木更津#marathon #running #triathletelife #triathlon #asics #tartherzeal



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▲ by ippo2010 | 2016-10-23 20:11 | ●ジョギング・トレーニング
2016年 09月 18日
弓ケ浜国際オープンウォータースイミング
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OWS 3,000m(ウェット有)、45分38秒で総合優勝することが出来ました！(1,500mのラップタイムがそれぞれ自己ベストでした)
吹奏楽部とモトクロスレース頑張ってきた甲斐があったわん❤︎
一緒に参加したヒロヒトアニキも1,500m優勝！おめでとうございます✨
LUMINAのサリオさん！
色々ありがとうございました！
#弓ヶ浜 #openwaterswimming #伊豆 #triathlon #ironman #stradabicycles
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▲ by ippo2010 | 2016-09-18 17:52 | ●ジョギング・トレーニング
2016年 09月 10日
ふらっと海で泳げる幸せ♪
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湘南台高校文化祭帰りにフラッと大磯へ。
Open water swimming 1,500m in Oiso.

◆distance 1,500m
◆av.pace 1:19m-1:45mini/100m
◆jellyfish attack 10times?!

#triathletelife #openwaterswimming #oiso #triathlon #トライアスロン #ironman #2XU #aquasphere #xceed — at 大磯海水浴場.
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▲ by ippo2010 | 2016-09-10 17:50 | ●ジョギング・トレーニング
2016年 07月 29日
夕方ポタリング伏見稲荷大社
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岡山から京都に戻り、仕事終えてからのサンセットポタリング❤︎
夕焼けビューティホー！


#東福寺 #fondriest #roadbike #Kyoto #清水寺 #京都 #伏見稲荷大社 #sunset #夕焼け #東寺
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▲ by ippo2010 | 2016-07-29 17:44 | ●ジョギング・トレーニング
2016年 07月 18日
ヤビツ峠　43:37
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朝一はヤビツ峠へ！
名古木交差点までアップして、一休みしてからアタック〜❤︎
昨夕の20kmランニングの疲労に負けぬよう頑張りましたが、43:37が精一杯でした(>_<)
蓑毛までがタフだな〜
前回2月にアタックした時よりも2秒短縮してました（笑）
暑くなってくると、一段としんどくて気持ち良いですねーw


#Cervero #cervelop3 #roadbike #triathlontraining #ironman703 #triathlon #ヤビツ峠 #hillclimb #トライアスロン
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▲ by ippo2010 | 2016-07-18 17:38 | ●ジョギング・トレーニング
2016年 07月 10日
夏の定番　湯河原ブリック練習（朝練）

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久しぶりの地元朝練♪

湯河原吉浜往復+湯河原OWS！
❶Bike 25km
❷OWS 1,200m
❸Bike 25km
海のコンディションが良くて、最高に気持ちよかったです！
Hirohitoさん、お疲れさまでした！
ありがとうございした！

#トライアスロン #triathlon #cosmic #mavic #triathletelife #cervelo #湯河原 #openwaterswimming #roadbike #bricktraining #sky #surfing #空模様
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▲ by ippo2010 | 2016-07-10 17:43 | ●ジョギング・トレーニング
2016年 07月 02日
夏の京都でトレイルラン
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京都東山トレイルラン
2016.07.02 am10:00


大本山南禅寺 水路閣
ここまで12.7km。

ここからは鴨川に出て下って帰ります♨️

#京都 #kyoto #triathlon #trailrunning #triathlontraining #ironman #ironmantraining #running #トライアスロン #トレイルランニング #伏見稲荷大社 #清水寺 #蹴上 #大本山南禅寺 #南禅寺 #水路閣
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▲ by ippo2010 | 2016-07-02 17:40 | ●ジョギング・トレーニング
2016年 06月 19日
幕張トライアスロン（スプリント25.75km)
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幕張トライアスロン(スプリント)終了！
風波でスイムがなかなかタフでした！

アイアンマンの疲労から脚が攣ったりしないか心配でしたが、
エスティームスポーツマッサージの効果や、
皆さんからの応援のお陰でトラブルなくゴールできました！

残念ながら、去年の自分に40秒負けました^o^
ランでペースあげられなかったなー(^^;;
また、鍛え直しですね！

でも、年代別１位でした〜（後日表彰メダル届きましたw）

今回は偶然高校の同級生も出場し、これまたゼッケンが並びでバイクトランジションも
隣という嬉しいビックリもありました^o^

#幕張 #トライアスロン #cervelop3 #cervelo #triathletelife #triathlon
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▲ by ippo2010 | 2016-06-19 17:35 | ●ジョギング・トレーニング
2016年 06月 14日
アイアンマン70.3 セントレア常滑
アイアンマンレース、70.3マイルに初挑戦してきました。目標タイム内で完走出来たものの、悔しい思いもたくさんあって、次への意欲が倍増するレースとなりました。
何より、これまでのスプリントやショートでは味わえなかった魅力を知りました。

家族をはじめ、ストラーダトライアスロンクラブの皆様、応援に来てくれた仲間、常滑市はじめ地元の皆様の深い理解と協力があってこそ、素敵な経験をさせて頂いたなぁと改めて感謝しています。

1,000人規模で110kmもコース取りをするレースは、交通規制もエイドステーションもライフセーバーさんたちも、多くのボランティアスタッフさんの献身的な協力なくして成り立ちません。選手として参加しましたが、辛くなってから苦しんでいる時にその有り難さを一層感じました。

特にバイク後半コースで、幹線道路の上を渡る時に道路をみたら、大変な渋滞になっていました。地元の方々に負担をかけている申し訳なさも感じました。そんななかで、ランパートでは行く先々で温かく声をかけて頂き、後半のエイドステーションでは、ゼッケンと名前を見て頂いたのか『前田さん、あと少し頑張って！』とまさか僕の名前を呼んで励ましてくれたお母さんも！「なんで名前を？！」って聞いたら『ゼッケン476番、前田さんでしょ？知ってるんだからー^o^」って。感激しました。

18km付近のエイドステーションでは、8歳になる男の子が、アタマから水をたくさんのかけてくれて、応援してくれました。出る時にハイタッチした手が柔らかくて、ウチの子たちの小さい頃を思い出しながら走れました。

こんな感動を味わえるのはアイアンマンならではなんだろうなあー！ゴール後にLUMINAさんと話してたら、宮古島のアイアンマンを勧められました^o^
もっとじっくり鍛錬積んで、2年後までに挑戦するぞ！！

ストラーダ井上社長、素敵なサポートと、これまた素敵な嬉しい写真の数々をありがとうございました！
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▲ by ippo2010 | 2016-06-14 07:09 | ●ジョギング・トレーニング
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